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陳式太極拳招式"云手"的含義

日期:2015/04/20 瀏覽:1932次
中國畫習慣以螺旋狀表示云之隨風旋轉,舞蹈的經典動作里也有非常飄逸的“云手”組合。太極拳此式兩手交互旋轉,似畫云筆法與舞蹈動作的組合,故取名云手。
云手是太極拳中非常典型的招式,也是太極拳的母式。云手雖然是簡單的畫圈,但是技法要求很高。云手體現了太極拳要求的一動無有不動、順逆纏絲、虛實變化、上下相隨等特色,其中深意很難言明。
云手既然是陳氏太極拳的母式,當然也包含拳法的攻防含義。云手劃圈的過程,就是理想的攻防一體模式。 手臂部三節和軀干部、下肢部三節的開合一體運轉,就是最佳的人體攻防動態構架。每一個隨意的點都應是處于太極狀態中,要化打合一、開合一體。
陳鑫曾說,武術中攻防手法以左右兩方用得較多,所以各家套路中仍然保留了云手的原型。陳鑫在《 陳式太極拳圖說》中,把一路二三組云手稱為“上、中、下”,演練的步法和手法也稍有變化。二路炮捶也多處出現“單云手”。顯而易見,云手作為太極拳基本的技術形式,雖然已經融化在各拳式當中,但原型還獨立存在。
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